The ayam probiotik dan prebiotik Diaries
Najčešće se radi o bakterijama, posebno laktobacilima i bifidobakterijama, ili o kvascima poput Saccharomyces boulardii.Saat tubuh terkena suatu penyakit dan memperoleh terapi antibiotik, keseimbangan bakteri yang ada dalam tubuh tidak seimbang. Selain itu, ketika pola makanan yang tidak teratur, ini juga akan membuat keseimbangan bakteri dalam